Mindfulness正念-正念如何帮助法律人自我减压，提高效率

各位CLECSS律师朋友们好！经过一年的努力，快到农历新年了，是收成的时候。在庆祝这些成就的背后，大家作出了很多付出和努力。正如【CLECSS#609】《律师无眠夜Sleepless Nights》提及，无论你是年轻律师还是已成功的合伙人，想必也面对人生不同阶段的压力。CLECSS很高兴与专业心理传播机构加州健康研究院CIH合办Mindfulness正念微讲座为你准备了一次减压、放松、提高效率的心灵Spa。

Mindfulness正念微讲座详情如下：

日期	2016年1月31日（周日）
时间	早上11:00-12:00
讲座	律师“Mindfulness 正念”微讲座
合办机构	CLECSS +加州健康研究院CIH
讲座型式	微信线上讲座
讲者	童慧琦博士（CIH联合创始人，加州大学旧金山分校临床助理教授）
讲座内容	正念如何帮助法律人自我减压，提高效率（由美国律师协会背书的正念减压法）
费用	免费
截止日期	2015年1月29日（周五）
报名             方法	请于截止日期前发电邮至clecss.education@gmail.com。 (1) CLECSS会员：请在电邮注明自己是会员，写上自己的真实姓名，并提供会员卡卡号（如有）。(2) 非会员：请在电邮写上自己的真实姓名，在职机构，法学院和微信ID。 成功报名的朋友们，我们会安排把您们拉进讲座微信群。

非常感谢大家的支持！期待2016年1月31日早上11时（中国时间）见到各位！